Comencem amb una pregunta fàcil: quantes de les següents coses fas?– Anar a la perruqueria (o tallar-te tu mateix/a els cabells a casa) per a tenyir-te, rapar-te, retallar-te les puntes o posar-te oli de coco.– Fer-te la manicura o la pedicura.– Anar al dentista per a fer-te una neteja.– Revisar-te la vista a l’òptica.– Anar a córrer, a la teva …
Un enfocament integral per a combatre l’epidèmia. Els avenços en la resposta enfront del VIH han motivat el sorgiment d’un enfocament innovador i efectiu conegut com a Prevenció Combinada del VIH. Aquest enfocament integral reuneix diferents estratègies preventives per a abordar totes les dimensions de la transmissió del VIH. En aquesta entrada del blog d’ALAS exploram com la prevenció combinada …
“Molesta”, “Talla el rotllo”, “Jo controlo”… són algunes de les múltiples i variades expressions que les persones amb penis i les que comparteixen llit amb elles han dit o escoltat per a justificar que el condó no entri al terreny de joc. Però el que s’amaga moltes vegades darrera d’això és una por al fet que l’erecció desaparegui quan el …
Comencem per posar-nos acadèmics: L’Homofòbia Interioritzada (IH) es defineix com la interiorització de les actituds homòfobes de la societat per part de l’individu gai, lesbiana o bisexual (Newcomb & Mutansky, 2011). És a dir, que les persones d’orientació eròtic-afectiva no heterosexual (sinó homosexual o plurisexual) també tenim ben segellats prejudicis que poden portar-nos a tenir pensaments i accions homòfobes, tant …
Les infeccions de transmissió sexual sovint van lligades a estigmes i tabús. Xerrar d’elles de manera clara i senzilla pot ajudar-nos a resoldre dubtes, a reduir les nostres pors i, sobretot, a rompre estigmes. Aquesta entrada del blog té com a objectiu donar-te informació sobre la infecció pel virus del papil·loma humà (VPH) i donar-te eines perquè puguis viure la …
Estem al desembre i això significa que ens espera un mes amb molts soparets i festetes. Això del Nadal i el cap d’any ens dóna l’excusa a moltes i molts de nosaltres per a poder anar-nos de farra més del que faríem en una altra època de l’any (beneït context sociocultural, eh?). Amb l’excusa del fred que s’aveïna, moltes persones …
Imagina que estàs relaxadament prenent el sol a la platja, observant la gent passar. De sobte, la teva mirada es creua amb una persona que crida la teva atenció. Et regala un somriure mentre s’acosta i, gairebé sense dir paraula, aneu a un lloc més apartat. I, a partir d’aquí, el desig fa la resta. Parlem del cruising. Què és i …
Tal volta hagis sentit parlar en el darrers mesos sobre la verola del mico o Monkeypox. Per Internet a vegades circulen diferents informacions que poden arribar a confondre. Des d’ALAS, gràcies a la nostra experiència, sabem que la informació és molt important a l’hora d’afrontar nous esdeveniments. Degut a la “infoxicació” que sofrim, és més important que mai donar alguns …
Aquests dies, la nostra companya Isabel, psicòloga i sexòloga d’ALAS, va estar visitant The Hole’s, un local situat al centre de Palma on proporcionen informació i assessorament sobre una extensa varietat de productes eròtics i que compta també amb una àmplia zona X amb cabines, dark room, etc. Tota una experiència per als sentits! N’Isabel va estar xerrant amb n’Andrés, …
RECOMANACIONS PER A LA GESTIÓ PSICOLÒGICA DE LES MESURES DE QUARANTENA A LA PANDÈMIA COVID-19 ENTENGUEM LA POR La por és una de les emocions bàsiques del nostre psiquisme i una reacció normal i saludable davant de situacions desconegudes, amenaçadores i potencialment perilloses com la que estem vivint. Una resposta adaptativa que ens ajuda a mantenir-nos alerta i prendre …