Quan parlem de salut sexual i/o consum de substàncies, sol aparèixer un debat que genera controvèrsia: hem d’apostar per la prevenció o per la reducció de riscos? Algunes persones veuen la reducció de riscos com una manera de “normalitzar” pràctiques de risc, però l’evidència científica mostra que totes dues estratègies poden ser útils i no tenen per què excloure’s. Prevenció …
La prevenció combinada del VIH és una estratègia que reuneix diferents maneres de protegir-se enfront del virus, adaptades a les necessitats de cada persona. L’objectiu és reduir al màxim el risc de transmissió, combinant mètodes com l’ús del preservatiu, la detecció i tractament primerenc del VIH, la reducció de riscos en el consum de substàncies, l’educació sexual i, més recentment, …
La salut sexual és un aspecte fonamental del benestar general, i és crucial per a totes les persones, independentment de la seva orientació sexual. No obstant això, les persones bisexuals enfronten desafiaments únics respecte a la seva salut sexual, sovint a causa de la falta de visibilitat, prejudicis i estigmatització tant en la comunitat LGBTQ+ com en la societat en …
Aquests dies, la nostra companya Isabel, psicòloga i sexòloga d’ALAS, va estar visitant The Hole’s, un local situat al centre de Palma on proporcionen informació i assessorament sobre una extensa varietat de productes eròtics i que compta també amb una àmplia zona X amb cabines, dark room, etc. Tota una experiència per als sentits! N’Isabel va rebre tota una classe …
Quan Grindr es va llançar com a aplicació mòbil va ser tota una revolució per al col·lectiu d’homes gais, bisexuals i altres homes que tenen sexe amb homes (GBHSH), a més de per a dones trans i persones no binàries. Una forma ràpida i senzilla de trobar persones amb les quals gaudir d’una trobada eròtica sense haver de moure’t de …
Comencem amb una pregunta fàcil: quantes de les següents coses fas?– Anar a la perruqueria (o tallar-te tu mateix/a els cabells a casa) per a tenyir-te, rapar-te, retallar-te les puntes o posar-te oli de coco.– Fer-te la manicura o la pedicura.– Anar al dentista per a fer-te una neteja.– Revisar-te la vista a l’òptica.– Anar a córrer, a la teva …
Un enfocament integral per a combatre l’epidèmia. Els avenços en la resposta enfront del VIH han motivat el sorgiment d’un enfocament innovador i efectiu conegut com a Prevenció Combinada del VIH. Aquest enfocament integral reuneix diferents estratègies preventives per a abordar totes les dimensions de la transmissió del VIH. En aquesta entrada del blog d’ALAS exploram com la prevenció combinada …
“Molesta”, “Talla el rotllo”, “Jo controlo”… són algunes de les múltiples i variades expressions que les persones amb penis i les que comparteixen llit amb elles han dit o escoltat per a justificar que el condó no entri al terreny de joc. Però el que s’amaga moltes vegades darrera d’això és una por al fet que l’erecció desaparegui quan el …
Comencem per posar-nos acadèmics: L’Homofòbia Interioritzada (IH) es defineix com la interiorització de les actituds homòfobes de la societat per part de l’individu gai, lesbiana o bisexual (Newcomb & Mutansky, 2011). És a dir, que les persones d’orientació eròtic-afectiva no heterosexual (sinó homosexual o plurisexual) també tenim ben segellats prejudicis que poden portar-nos a tenir pensaments i accions homòfobes, tant …
Les infeccions de transmissió sexual sovint van lligades a estigmes i tabús. Xerrar d’elles de manera clara i senzilla pot ajudar-nos a resoldre dubtes, a reduir les nostres pors i, sobretot, a rompre estigmes. Aquesta entrada del blog té com a objectiu donar-te informació sobre la infecció pel virus del papil·loma humà (VPH) i donar-te eines perquè puguis viure la …