Prevenció combinada del VIH i la PrEP injectada: una opció ideal?

La prevenció combinada del VIH és una estratègia que reuneix diferents maneres de protegir-se enfront del virus, adaptades a les necessitats de cada persona. L’objectiu és reduir al màxim el risc de transmissió, combinant mètodes com l’ús del preservatiu, la detecció i tractament primerenc del VIH, la reducció de riscos en el consum de substàncies, l’educació sexual i, més recentment, …

person holding pink heart balloon

Bisexualitat i salut sexual

La salut sexual és un aspecte fonamental del benestar general, i és crucial per a totes les persones, independentment de la seva orientació sexual. No obstant això, les persones bisexuals enfronten desafiaments únics respecte a la seva salut sexual, sovint a causa de la falta de visibilitat, prejudicis i estigmatització tant en la comunitat LGBTQ+ com en la societat en …

water drop in close up photography

LUBRIFICANTS – Tria el teu i flueix!

Aquests dies, la nostra companya Isabel, psicòloga i sexòloga d’ALAS, va estar visitant The Hole’s, un local situat al centre de Palma on proporcionen informació i assessorament sobre una extensa varietat de productes eròtics i que compta també amb una àmplia zona X amb cabines, dark room, etc. Tota una experiència per als sentits! N’Isabel va rebre tota una classe …

Com usar Grindr i no morir en l’intent

Quan Grindr es va llançar com a aplicació mòbil va ser tota una revolució per al col·lectiu d’homes gais, bisexuals i altres homes que tenen sexe amb homes (GBHSH), a més de per a dones trans i persones no binàries. Una forma ràpida i senzilla de trobar persones amb les quals gaudir d’una trobada eròtica sense haver de moure’t de …

Autocura i salut sexual

Comencem amb una pregunta fàcil: quantes de les següents coses fas?– Anar a la perruqueria (o tallar-te tu mateix/a els cabells a casa) per a tenyir-te, rapar-te, retallar-te les puntes o posar-te oli de coco.– Fer-te la manicura o la pedicura.– Anar al dentista per a fer-te una neteja.– Revisar-te la vista a l’òptica.– Anar a córrer, a la teva …

Prevenció Combinada del VIH.

Un enfocament integral per a combatre l’epidèmia. Els avenços en la resposta enfront del VIH han motivat el sorgiment d’un enfocament innovador i efectiu conegut com a Prevenció Combinada del VIH. Aquest enfocament integral reuneix diferents estratègies preventives per a abordar totes les dimensions de la transmissió del VIH. En aquesta entrada del blog d’ALAS exploram com la prevenció combinada …

yellow banana fruit on green textile

Condó, enemic de l’erecció?

“Molesta”, “Talla el rotllo”, “Jo controlo”… són algunes de les múltiples i variades expressions que les persones amb penis i les que comparteixen llit amb elles han dit o escoltat per a justificar que el condó no entri al terreny de joc. Però el que s’amaga moltes vegades darrera d’això és una por al fet que l’erecció desaparegui quan el …

close up photography of rainbow rays on eye

Has sentit a parlar de l’homofòbia interioritzada?

Comencem per posar-nos acadèmics: L’Homofòbia Interioritzada (IH) es defineix com la interiorització de les actituds homòfobes de la societat per part de l’individu gai, lesbiana o bisexual (Newcomb & Mutansky, 2011). És a dir, que les persones d’orientació eròtic-afectiva no heterosexual (sinó homosexual o plurisexual) també tenim ben segellats prejudicis que poden portar-nos a tenir pensaments i accions homòfobes, tant …

El Virus del Papil·loma Humà (VPH): com afecta a la salut de la dona.

Les infeccions de transmissió sexual sovint van lligades a estigmes i tabús. Xerrar d’elles de manera clara i senzilla pot ajudar-nos a resoldre dubtes, a reduir les nostres pors i, sobretot, a rompre estigmes. Aquesta entrada del blog té com a objectiu donar-te informació sobre la infecció pel virus del papil·loma humà (VPH) i donar-te eines perquè puguis viure la …

assorted-color candies

Desfases la nit de cap d’any? Que no et pegui un xungo!

Estem al desembre i això significa que ens espera un mes amb molts soparets i festetes. Això del Nadal i el cap d’any ens dóna l’excusa a moltes i molts de nosaltres per a poder anar-nos de farra més del que faríem en una altra època de l’any (beneït context sociocultural, eh?). Amb l’excusa del fred que s’aveïna, moltes persones …