5 LLENGUATGES DE L’AMOR = 5 IDEES PER A SANT VALENTÍ

S’acosta el 14 de febrer, arriba Sant Valentí! Un dia en què es celebra l’amor, l’enamorament, l’afecte, estimar a algú… Aquests sentiments poden anar dirigits a qualsevol persona, sigui parella, amistat, algú amb qui es manté una relació esporàdica i/o relacions sexuals i un llarg etc. És a dir, que aquest dia no només és pot celebrar si tens parella …

Recomanacions per la gestió psicològica de la quarantena

RECOMANACIONS  PER A LA GESTIÓ PSICOLÒGICA DE LES MESURES DE QUARANTENA A LA PANDÈMIA COVID-19   ENTENGUEM LA POR La por és una de les emocions bàsiques del nostre psiquisme i una reacció normal i saludable davant de situacions desconegudes, amenaçadores i potencialment perilloses com la que estem vivint. Una resposta adaptativa que ens ajuda a mantenir-nos alerta i prendre …